Einzelcoaching

Einzelcoaching richtet sich an Menschen, die mit sich, ihrer Situation oder ihrem Leben nicht zufrieden sind.

Einzelcoaching hilft dabei, eigene Ziele zu formulieren und neue Perspektiven zu entwickeln.

Einzelcoaching basiert für mich darauf, zunächst zu verstehen, warum und womit ich genau unzufrieden bin.

• Was genau beklage ich an meinem Verhalten?
  
• Worüber genau bin ich unzufrieden?
  
• Wieso werde ich nicht zufriedener, obwohl ich verschiedene Ideen umsetze?
  
• Was ist mein leidbringendes Muster?
  

Ich arbeite zielfokussiert und lösungsorientiert mit dem besonderen Blick auf die Fähigkeiten und Ressourcen - und gerne auch mit Humor, wenn es passt, denn Lachen befreit und schafft Distanz.

Da wo es inhaltlich gewinnbringend und hilfreich ist, lenke ich den Blick auch zu dem eigenen Geworden-Sein, zu der eigenen Herkunft.

Krise bedeutet Verengung - eigene Ressourcen sind dann nicht mehr verfügbar.

Krise bedeutet auch Chance für Wandel - für ein besseres Miteinander, für eigene Zufriedenheit, für mehr Klarheit, für neues Verhalten  - für mehr Lebensqualität.